補品與藥品

吃補品是防患未然，讓健康者更健康；吃藥品則是亡羊補牢，不得已而為之。我們都知道這一點，但是知道並不等於做到。面對一些始終都要做的事，逃避是沒有用的。是該主動進取，還是被動執行？和吃藥比起來進補更合算。而且，顯然滋味也好很多。

積極提升

有時候我們需要等待，這些等待意味著什麼？我們可以從等待中學到什麼？問自己三個問題吧：為什麼我只能選擇等待(我還欠缺些什麼)？我有什麼樣的行為模式決定了這一點？我可以提升什麼，讓我下一次不用再如此被動地等待？

學習力越高越好

學習力高的人，可以在小事、在能力不如自己的身上、在逆境中、在很低的條件下學習。懂得在小事上學習的人是真正的聰明人，因為在小事上學習成本低，而學會的東西，往往可以讓他避免再真正需要時付出更大的代價。別讓自己太容易滿足於概念上的「知」，動不動就覺得自己什麼都懂了，因而不願、不屑再去學習和行動。